不安を手放す30のメッセージ　人生は、「今」を大切すればうまくいく

自己啓発書の祖 ジェームズ・アレン没後100年

毎日が不安ではないですか？　過去にとらわれていませんか？　未来の希望ばかり夢見ていませんか？

あなたは“今”を大切にしていますか？　
『「原因」と「結果｣の法則』など、自己啓発書の原点で知られるジェームズ・アレンから輝かしい未来を作り出すためのメッセージ集。

カーネギーやナイチンゲールらをはじめ、現代成功語学の思想家たちに大きな影響を与えたジェームズ・アレン

今、何を考え、どんな行動をするかによって、未来が変わります。私たち自身の運命を作り出しているのは「今」なのです。

【目次】
01.「今」を大切にしていますか。
02.過去は実体のない影。
03.未来も実体のない影。
04.今、ここにないものにとらわれていませんか。
05.過去にとらわれていませんか。
06.後悔ばかりしていませんか。
07.過去のあやまちで自分を責めてしまっていませんか。
08.未来の希望ばかり夢見ていませんか。
09.夢を叶えるためには、「今」行動すること。
10.大きな目標をあきらめてしまっていませんか。
11.あなたは今、すべての力を持っています。
12.今、決意してみませんか。
13.未来を変えるのはいつですか?
14.いつ、その目標に向かって歩き始めるのですか。
15.ものごとを後回しにしてしまっていませんか。
16.それは今日できないことですか。
17.今やらないといけないことから逃げていませんか。
18.悩むのは今でなくてもいいんですよ。
19.今は、楽しいことを楽しむときでしょうか。
20.楽しむときは楽しめばいいですね。
21.小さなことを大切にしていますか。
22.小さなことの積み重ねを忘れていませんか。
23.中途半端になっていませんか。
24.あいまいにしていませんか。
25.徹底してやっていますか。
26.集中してやっていますか。
27.集中力を高める一番いい方法は?
28.注意力が散漫になっていませんか。
29.没頭してやっていますか。
30.さあ、今、何をやるべきでしょうか。

【著者プロフィール】
ジェームズ・アレン(James Allen)

1864年、英国生まれ。父親が事業に失敗したため、15歳の時に学校を中退する。
その後、さまざまな仕事に就きながら独学し、9年間の執筆活動の中で19冊ほどの本をしたためる。
1912年、48歳の若さで亡くなる。
彼自身が生活の中で育んだその思想は、現代成功哲学の思想家たちに大きな影響を与えた。
死後1世紀を経た今日でも世界中の人々に広く読みつがれ、成功するための人生の気づきと生きる喜びを与えつづけている。